30-12-10

2010 - het jaaroverzicht

DATUM

WEDSTRIJD

KM

TIJD

KM/H

KM/T

AANK

31/jan

Elverdinge

benefietloop Haïti

11

49'20"

13,37

4'29"

9/028

7/feb

Bailleul

10 km du Ravensberg

10

43'16"

13,55

4'26"

280/1363

14/feb

Deinze

winterjogging

12,5

54'06"

13,65

4'24"

22/81

22/feb

Herseaux

10 km d'Herseaux

10

42'52"

14

4'17"

93/574

28/feb

Hondschoote

Course des anguilles

10

42'06"

14,25

4'13"

34/230

6/jun

Ieper-Poperinge

Mcbride run

21,1

1u36'49"

13,08

4'36"

235/781

21/aug

Nieuwkerke

dwars door Nieuwkerke

15

1u07'29"

13,24

4'30"

27/74

5/sep

Poelkapelle

Guynemerloop

ziek : opgegeven na 2 van de 5 ronden

12/sep

Ieper

dwars door ieper

13,31

56'38"

14,1

4'15"

33/135

19/sep

Schuiferskapelle

DUATHLON  = L :4,3 KM - 17'52" / F:30,6 KM - 1u02'53" / L:3,2KM - 14'21"

115/137

26/sep

Elverdinge

Kermisloop

10,12

42'18"

14,4

4'10"

18/57

2/okt

Madonna(Langemark)

Trimardloop

9,92

41'02"

14,6

4'06"

48/142

9/okt

Nieuwpoort-Oostende

10 miles - 125 kusttram

16,1

1u09'04"

13,9

4'16"

46/538

23/okt

Ieper

Vredesloop

16,1

1u09'16"

13,9

4'18"

61/332

31/okt

Nazareth

Omega Pharma 1/2 marathon

21,1

1u29'02"

14,2

4'13"

55/404

7/nov

Boeschèpe

Le mont et merveilles

11,35

49'50"

13,67

4,23"

43/234

11/nov

Ploegsteert

Course du souvenir

20,5

1u31'00"

13,9

4'19"

205/1623

21/nov

Roeselare

Westlaanrun

9

37'28"

14,5

4'09"

54/169

12/dec

Langemark

Kerstcorrida

10,56

42'33"

14,9

4'02"

88/335

19/dec

Steenvoorde

course de noël des moulins

15,7

1u12'28"

13

4'37"

44/182

26/dec

Sint-Eloois-Winkel

San Silvestercross

8,6

35'03"

14,8

4'03"

87/391

23:11 Gepost door keep on runnin' in a free world, poppy | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.