22-12-08

21/12/2008 -Ploegsteert Jogging de Noël

afstand : 10 km

klassement : 35 /144

Tijd : 40'13"

Keuze genoeg van dag om een kerstcorrida te betwisten. Ik koos voor de dichtste en bovendien de enige in de voormiddag. Zo bleef er nog een ganse namiddag over om te gaan kerstshoppen. Maximaal genieten dus voor het ganse gezin.  Geen fille dit keer om in  Ploegsteert te geraken dit keer. Anders dus dan bij de halve marathon van goed een maand geleden. Voor 21 km te lopen moest je helemaal de grens over naar Steenvoorde. Maar we beperkten ons dus tot een 10 km met als doel om eens onder de 40’  te duiken en misschien een ander stukje van de streek te ontdekken.  Om te beginnen startten we in omgekeerde richting met na vijftig meter reeds een rotonde die we gelukkig rechtdoor mochten nemen.  De eerste km liepen we richting het bospad dat we vorige maand halfweg tegenkwamen. De eerste km ging zeer vlot in 4’ 03”. Ik keek zodanig naar mijn chrono dat ik bijna te pletter liep op een paaltje dat midden het pad stond. Gelukkig kon ik met de handen mijn … beschermen. Met de schrik er vanaf dus en de tweede km zelfs in 3’44”, dit ondanks het feit dat ik door een lopende kerstman werd  ingehaald. Even verder verlieten we het pad van de halve en sloegen rechts af , km 3 ging in 3’57”. Even verder verlieten we het bospad en kwamen op een asfaltweg terecht. Nou ja  de weg was bedekt met een dikke laag slijk iedere stap leek je wel verder te glijden een vierde km in 4’25” was het resultaat. Iets verder kwamen we weer op betere paden terecht er vormde rond mij een groepje van een man of zeven.  Ik trok de kop en het tempo voor km 5 en 6 waren goed voor 3’59” en 4’00”.  Km 7 kwamen we in omgekeerde richting terecht op het splitsingspunt tussen de 8 en de 21km op 11 november.  De vorige km hadden we in 4’08” gelopen en ik probeerde één persoon te volgen die een versnelling plaatste, maar toen we driehonderd meter verder opnieuw het bos indoken moest ik hem laten gaan. Ik had nog één doel voor ogen opnieuw de kerstman inhalen z'n rood kostumpje werkte als een lap op een stier.  Km 8 liep ik zo in 3’34”alhoewel ik eerder vermoed dat het paaltje niet op z’n juiste plaats stond want km 9 ging dan in 4’15” .  En ja de kerstman moest er aan geloven. De laatste km gingen we met drie in. De man die het tempo aanvoerde kende ik nog van in Hérinnes in het voorjaar. Hij had er mij de laatste meters afgelopen, dus ik was op revanche belust. De derde persoon trok de laatste meters door en ik kon hem volgen maar in de bocht voor de finish was inhalen onmogelijk. Laatste km in 4’03” en totaaltijd goed voor 40’12”. Net niet geen 15 km/h dus maar de omstandigheden zaten ook niet 100% mee. Op een volledig geasfalteerd parcours moet het lukken. Als de kerstkalkoen goed wordt verteerd lukt het misschien in Tielt.

22:18 Gepost door keep on runnin' in a free world, poppy in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.